平時喜歡拍照的女生，是不是也有糾結過應該怎麼擺姿勢怎麼構圖才好看呢，如果你又有這樣的困擾的話，那麼，今天就跟著小編一起來看下下面的9個拍照技巧吧，讓小編告訴你怎麼拍照擺姿勢和構圖，拍出自然好看，美美的照片，大家試著get起來。

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網格構圖

不知道怎麼構圖的女生，一定要先學會下面這個構圖方式，打開手機的網格模式，開啟網格構圖，把人像放在網格內，畫面底部記得留白一點點，畫面頂端記得留白多一點，這樣拍照就能美美的啦！

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「2比3」黃金比例萬能構圖

環境構圖法則也是攝影中比較常見的，因為這個姿勢真的很萬能，把人物放在構圖畫面的黃金分割點上，這樣簡單就能拍出人像大片，不用其他拍照技巧，就是怎麼看著怎麼舒服和自然，美美的。

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盡量仰拍，不要俯拍

俯拍那是男友視角，不止會讓你看起來顯矮，而且顯胖，所以大家盡量不要俯拍，而是要多仰拍，試著讓角度和模特的肚子持平，把相機拿正，往上仰拍，這樣就能拍出大長腿和好身材啦。

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站姿留白構圖

前面也說了留白，大家可以看下下面的這張站姿留白圖片，腳底的留白不會很多，頭上的留白相對多一點，姿勢的話，隨便凹，可以一只腳伸出來，可以手舉起來，這樣的留白構圖很有畫面感，也能拍出美美的感覺。

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「5比5」構圖

5比5 構圖法也叫中心構圖法，就是把畫面分成上中下和左中右各三等分，然后把人物放在畫面的中心，這樣就是5比5的構圖啦，很突出中間位置美美的你。

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翹腿坐著的拍照姿勢

坐著拍照的時候，不要正正經經的坐著，看起來木訥很多，所以，你可以讓自己盡量雙腿交叉起來坐著，這樣的拍照姿勢不止可以有效地遮擋小腿上的肉肉，這個姿勢不會呆板，還可以記住一些小道具拿著豐富下畫面，同樣很好看。

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側坐拍照更顯腿長

側著坐著拍照的好處，一個是不會畫面太呆板，另外一個是可以顯腿長，這是一種構圖，也是一種拍照姿勢，側著坐把腿伸出來真的更有范更好看啦！

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蹲下要跪拍

蹲下拍照的時候，不知道怎麼擺姿勢的話，可以一只腳伸出去，一只腳半跪下來，可以拍背影也可以拍側身照，表情可以看鏡頭也可以撩一下頭髮，怎麼輕松怎麼來，這樣的額拍照姿勢也很自然很美。

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拍半身照不要站直

拍人像半身照的時候，同樣可以把人物放在網格的中央位置，同樣頭頂留白要多一點，但是記住身體不要站太直，可以稍微歪一下身體，看不看鏡頭都可以，這樣拍起照片來給人感覺會更加的自然好看。

好啦，如果大家不知道怎麼構圖怎麼擺姿勢，那就學好今天小編帶來的這9個拍照技巧吧，利用好這些拍照姿勢，分分鐘拍照美美的，大家學起來吧！