很多人都說自己一看鏡頭就會緊張，各種拍照不自然，其實這就是我們所說的拍照尷尬癥啦，只要擺脫這樣的狀態，讓自己放松下來，就能拍得很自然好看了，今天小編就帶來7個拍照姿勢，都很實用好學，大家學起來就能拒絕拍照尷尬，拍出自然好看美美的照片。

1、肩膀放松下來

很多女生拍照的時候喜歡聳著肩膀或者縮著脖子，這樣子不好看，可以讓自己的肩膀自然放松下來，對著鏡頭拍照，這樣拍出來的效果也會更加自然好看，也會更加有氣質。

2、捂臉手要輕輕捂

捂臉拍照很多女孩子都知道，可以遮住臉上的小肉肉，不過不要真的很用力地捂臉哦，這樣會導致臉上的肉變形，拍出來的照片不好看，可以讓自己抬手輕輕捂臉，放在臉上，這樣就能拍得自然又可愛了。

3、側著回頭看鏡頭

女生拍照的時候，不要讓自己完全正對著鏡頭，直接拍正面照會把自己拍得胖胖的，所以可以讓自己稍微側對著鏡頭，身體微側，回頭看著鏡頭，不管你是什麼臉，都能拍得很瘦很好看。

4、看鏡頭注意角度

拍照的時候，可以看鏡頭也可以不看鏡頭，但是要注意角度，不要讓眼白露出過多，這樣尷尬又不好看，可以讓自己在看鏡頭的時候稍微是側面15度-30度這樣子，這個角度拍出來的照片會更加自然好看。

5、表情不要太夸張

可能你以為自己擺拍的每個姿勢表情都很好看，其實很多時候就是夸張不好看，所以拍照的時候，表情不要太夸張，讓身體和神情放松下來，拿捏得好一點，拍出來的照片也就更加自然舒服好看了。

6、道具拍照多互動

拿捏道具不是要你簡單地拿著道具拍照，這樣拍出來的照片不自然又尷尬，可以試著多和道具互動，放在臉頰旁邊、舉高高到頭頂上，雙手捧著都可以，簡單互動起來，這樣可以拍得很有意思很好看。

7、坐著拍照前傾或后仰

坐著拍照的時候，不要端端正正地坐著，這樣拍出來的照片很是尷尬呆板，可以讓自己把腿往前伸出去，身體伸展開來，可以前傾或者后仰，這樣就能把自己拍得很修長很好看啦。

好啦，想要拒絕拍照尷尬，那麼就跟著小編學起來今天的7個拍照姿勢，都很實用好學，照著做，就能拍出自然好看的照片。