無論是年輕女生還是中老年阿姨，或多或少，都會因為拍照不會擺姿勢而煩惱。

2句攝影口訣，就能輕松搞定「不會擺姿勢」的煩惱。

01

摸自己

「摸摸自己」的意思就是從自己的身上找姿勢。比如說， 讓模特摸摸頭髮，摸摸自己的臉蛋，單手叉腰，左手搭著右手放在腰部……等等一系列姿勢。

可以用一只手摸著臉頰拍照，側面拍照顯臉瘦，用手遮擋修飾臉型。

撩頭髮是一個很不錯的姿勢，無論是長頭髮還是短頭髮，無論是年輕女生還是中老年阿姨，都可以用這個姿勢拍照，簡單又大方。

面對鏡頭緊張的話，可以 擺拍一個捂嘴偷笑的姿勢，這樣拍出來更顯羞澀和可愛，還能起到瘦臉自然的效果，一舉兩得，拍照很漂亮。

可以 將手自然交叉地搭在自己的腿上，姿勢方面不用太多修飾，只要簡單隨性自然就好了，角度稍微給點側臉，這樣可以簡單就能起到修飾臉型和增加優雅氣質的效果。

02

摸物品

如果拍照的時候什麼都沒有準備，也可以看一看，攝影環境中有什麼可以撫摸的東西。

春天拍桃花，夏天拍綠竹，秋天拍蘆葦……在這些拍攝環境里，用手扶一下這些長得比較高的植物， 也不用刻意地彎腰低頭，看鏡頭或者看植物都行。

阿姨們還可以把手提包拿在手里，也可以挎在小臂上，還可以 在拍照的時候甩起來，給照片增加動感。

如果把遮陽帽拿在手里，可以擺出很多姿勢。

比如，有些中老年阿姨比較富態，會有小肚子。 在拍照時用遮陽帽遮住小腹，可以擋住腰部的贅肉。

可以讓模特把 傘柄斜著拿。利用雨傘的造型，也能給照片增加一些幾何線條。