中老年女士，咋拍照好看？

這5句攝影口訣送給愛拍照的中老年朋友

關注攝影自學班的，有很多是中老年的朋友，今天這篇教程送給你們，其他年齡段的人，也非常適用。 5句容易記住的攝影口訣，先記好：背景艷麗主體濃，表情手勢拍不同，縮小范圍別留空，蹲姿不雅坐著中，遮擋可以拍朦朧。

看例圖學習，具體怎麼拍。

一、背景艷麗主體濃。

圖1：

在秋天這個季節，非常容易遇到圖2圖3這樣，艷麗的背景。有如此艷麗的背景，必然能拍出好看的照片， 那怎麼能夠讓環境當中的人，更被凸顯出來呢？

圖2：

這里就要注重著裝了，因為背景，已經足夠艷麗，所以被拍的人，要穿著比他更濃一點的衣服，才能在畫面當中的比重，顯得更重，才能更被凸顯出來。同時在圖2圖3這樣的環境當中，拍攝時要學會等待，等路上沒有人的時候， 再按下快門，才能保證你背景不亂。

圖3：

二、表情手勢拍不同。

圖4：

如果你拍照的時候，不知道怎麼擺姿勢，不知道怎麼控制面部表情，那就記一下這句口訣吧。不同的姿勢，搭配上不同的表情，就能夠讓整個人，顯得非常自然，不做作，但是不要犯圖4這樣的錯誤，圖4的表情， 看向遠處是可以的，但眼白露出來的太多，導致眼睛看起來不漂亮。

圖5：

可以文雅一點，像圖5這樣，一個手捂著嘴，一個手放在下方。還可以像圖6這樣，夸張一點，兩個手都放到嘴邊，用驚訝的表情，吸引觀者的注意力。

圖6：

三、縮小范圍別留空。

圖7：

你看出圖7與圖8的不同了嗎？圖7這張照片，取景更廣闊，人更小，右上角有灰色的樹木，可以叫它瑕疵。

圖8：

發現瑕疵之后，我們就要縮小取景范圍，同時也能夠讓照片當中的人，顯得更大一點。圖8右上角就沒有瑕疵了。你在拍照的時候，要學會縮小范圍，不要留出空余的，有雜色的地方。

四、蹲姿不雅坐著中。

圖9：

圖9這種姿勢，你在拍照的時候，會采用嗎？這是一個反面的例子，這樣的姿勢，看起來不雅觀，也不優美，倒不如像圖10這樣，坐在那里，回頭看著鏡頭，與鏡頭有互動，更顯示出親切。 側面來的光線，也讓頭髮邊緣，有很漂亮的輪廓光。

圖10：

五、遮擋可以拍朦朧。

在草非常茂盛的環境當中，我們可以拍一些朦朧感的照片。圖11是沒有朦朧的，但也很不錯，這里要告訴你的是， 在影子比較多的地方，一定要讓被拍攝的人，站在光亮處，臉是亮的，這樣背景很暗，就能夠與臉，形成很好的明暗反差對比。

圖11：

圖11這張照片，背景上方有一條小空缺，如果留出天空的面積這麼小，倒不如不留，讓草全都占據人頭頂的空間， 解決方法就是，攝影師站得再高一點。

遮擋，指的是遮擋鏡頭，像圖12這樣，用現場的蘆葦花擋住鏡頭，就可以形成漂亮的前景虛化，對焦在人物的眼睛，虛化成朦朧的狀態，就能使得這張照片的層次感，更好，空間感更強，主題也更加突出，有敘事對比，畫面更有張力，看起來更加柔和。

圖12：