在介紹拍攝姿勢之前，先用一張圖來說明一下，我們大部分人都會出現的問題，避開這些問題， 再加上拍攝姿勢，你的照片就成功了。

夏季花朵開得嬌艷，我們都喜歡和花朵合影，那麼我們來看看上圖的問題在哪？

1、背景與人物沒有拉開距離，這樣畫面的層次感就弱了很多。

2、畫面顏色過多，元素多，顯得亂，不夠集中展現人物。

3、人物的肢體沒有打開，一團的感覺，不夠放松。

人物的拍攝姿勢是畫面的一個部分， 前提是把上面的問題規避掉，這樣的照片就接近成功了。

一、拍攝姿勢——不僵硬

姿態自然是我們拍攝的時候，追求的方向，上圖中右手輕輕抬起，似乎要摘花的樣子，胳膊肘的位置， 沒有生硬的直角彎，所以看著很自然不生硬，另外左手的花朵與整體畫面，沒有違和感。輕松又自然。我們來看看僵硬的肢體是什麼樣的，如下圖：

胳膊肘肘的直角彎看著就有些生硬，人物的身體也呈現一個直角的狀態，整體都不是那麼柔和，樓梯旁的線條， 又有很強的沖擊力，在拍攝人物的時候，姿勢盡量以柔美為主。

二、拍攝姿勢——不扭捏

不扭捏也可以叫做不擰巴，人物姿勢大方是最好的拍照方式。但上圖中人物的展現就有些縮脖端肩， 姿勢扭捏不夠大方。回眸的拍攝姿勢沒有什麼問題，就是把肩膀放下來，整個人物也就不是端著的狀態了，有時候一個小細節也會影響照片的整體。從照片的整體來看，畫面有兩處還有些干擾：

一是人物上方的一個白色的塊， 都快有頭那麼大了，影響美觀。

二是身后的一個線條，拍攝避不開的話，建議修掉。

同樣的拍攝場景，同樣的人物，換一個拍攝姿勢， 就會有很大的不同。

人物選擇坐在地上，肢體呈現打開的狀態，形成一個典型的三角形構圖，穩穩地占據了畫面的中心位置， 同時也抓住了觀者的眼球。但畫面唯有一處不足的地方，在畫面花朵出，花朵的姿態和下面的反光有些亂，而且花朵和整體也有些不配套，可以完全不用花朵。

三、拍攝姿勢——不夸張

我們說拍攝姿勢要張弛有度，但是太夸張也不好看，上圖的姿勢和表情都有些夸張，而且坐在高高的巖石上揮舞， 不僅沒啥美感，而且還有點看似不正常，雖說肢體打開了，但是過于夸張，也就不那麼美觀了。

下圖同樣是肢體打開，但是就美了很多。

因為人物的表情不那麼夸張，選景的位置也很正常，就會變成有美感的照片，所以人物的拍攝姿勢， 跟場景的選擇上也是分不開的。

四、拍攝姿勢——不「捉迷藏」

這個是在拍攝一片花海的時候，常見的拍攝問題，人物蹲在花叢中，只露出頭部，所以有種「捉迷藏」的感覺， 會有一種人物破壞了花海的美感，把人物姿勢和花朵都展示的都不夠完全，兩者混淆在了一起。我們要把人物和花海盡量分開。

把人物和花海分離出來， 這樣就沒有了「捉迷藏」的感覺， 回眸微微一笑很迷人。

一片花海中，人物和花朵有一些互動，體態也會輕松自然，同樣是花海，這樣的拍攝會把人物和花朵，融合的自然， 不「捉迷藏」，不突然出現。

中年小阿姨的拍攝姿勢，我們總結了4個「不」。簡約的同時不失優雅，還能增加照片的美感。我是攝影自學班，等你來關注。你覺得下圖的問題在哪里呢，我們評論區見吧。