中年女性拍照，為什麼會被人嫌棄「老土」、「俗氣」呢？

主要是因為，中老年阿姨拍照，要麼是比「剪刀手」，拍照姿勢太老套；要麼就是拿著花花綠綠的紗巾，甩來甩去的，看上去很廉價。

拍照真的是一門大學問。要懂用光，要會構圖，要學配色，要有層次……不懂攝影技巧，照片十有八九都拍不好。

那麼，中老年女性拍照，如何快速提升攝影出片率呢？

關注小編就行了！

小編把拍照方法總結成攝影口訣，手機相機都能用，順口、好記、容易學——

1、拍照角度四十五，五官立體還顯瘦。

2、測光對焦都在臉，手動操作好習慣。

3、表情松弛不僵硬，撩頭髮或手托腮。

4、抓拍擺拍輕柔慢，一顰一笑女神范。

5、手抓道具有得干，不看鏡頭也自然。

拍攝中年女性優雅風情，攝影口訣送給你，氣質上鏡很加分。只要把小編總結的攝影口訣，學以致用，就能拍攝出漂亮的照片。

拍照角度四十五，五官立體還顯瘦。

人像攝影的最佳拍照角度，不是正面也不是側面，而是微微側轉的45度。

為什麼45度角更適合拍攝人像呢？

小編用近景特寫的照片為您舉個例子。

首先，正面拍照，露臉百分之百；側面拍照，只能露一半臉；用45度角拍照，可以露出多半張臉，對表情沒有太大影響。

其次，如果是拍攝正面，人臉會因為被「平鋪」的原因，顯胖；

而且，拍攝正面一般都是用順光，細節多、陰影少，明暗對比不強，立體感差了些；

另外，拍正面通常都會直視鏡頭。看著鏡頭拍照會緊張是人之常情。但是一緊張表情難免會僵硬，拍出來的照片就不自然了。

但是，如果讓模特稍微側轉身體，用45度角拍照片，就可以解決以上這些問題。

1、45度角拍照，不是正臉。不會因為「平鋪」而顯胖；

2、45度角拍照，順光會變成側光，鼻梁有高光，鼻翼和眼窩有陰影。明暗對比會加強，立體感就很明顯；

3、45度角拍照，模特可以不看鏡頭——緩解拍照緊張感，表情動作更自然。

用45度角拍照，立體感強，表情生動。當然，在實際拍攝時， 45度角并不是一個硬指標，也可以酌情拓展到30-60度。

測光對焦都在臉，手動操作好習慣。

拍人像照片，人臉是重點。所以，對焦點和測光點，都要放在人臉上。

對焦點是管清晰度的，測光點是管明暗的。把對焦點放臉上，是優先保證把臉拍清楚；把測光點放臉上，也是為了曝光準確，面部皮膚不會白亮、發黑。

如果你是用手機拍照，對焦點和測觀點是重合的。就是點擊屏幕出現的那個小方框。

用手機拍照的時候，把這個小方框放在人的臉上，就是用人臉對焦和測光。

養成手動操作的好習慣，這很重要。

不要讓相機替你對焦或者是測光。主動權要掌握在自己手里，控制照片的明暗和清晰度。

表情松弛不僵硬，撩頭髮或手托腮。

你在照鏡子的時候，會緊張嗎？不會吧！

但是面對鏡頭就會緊張。

如果拍照緊張了，那麼表情和動作就會拘謹、僵硬。所以，拍照的時候，要盡量讓自己松弛下來。

如果不想看著鏡頭拍照，也可以用手托腮，或者是撩頭髮的姿勢。緩解拍照的緊張感。

撩頭髮或者是手托腮，這兩個拍照姿勢「不挑人」也「不挑景」，幾乎在所有拍照環境里都可以用。而且還很有女人味兒——我輕輕的撩一下頭髮，這個動作很優雅，也很嫵媚。

抓拍擺拍輕柔慢，一顰一笑女神范。

拍照不要緊張，要讓自己松弛下來；拍照姿勢也不要太復雜，簡單、大方、自然，最美。

如果想要提高拍照出片率，我們可以先讓模特擺好姿勢，然后再拍照——這就是擺拍了。

當然，擺拍也有缺點，就是表情和動作會「木訥」，擺拍的痕跡很明顯。

為了讓照片看上去更加自然，我們也可以在模特來拍的過程中巧妙抓拍。

這種方法叫「擺中抓」，雖然也屬于擺拍，但是效果會好很多。

在擺拍中抓拍，模特的動作要輕柔、緩慢，一顰一笑都放松，可以保證每一個動作都能被攝影師拍下來。

手抓道具有得干，不看鏡頭也自然。

不看鏡頭拍照片，確實能緩解模特的緊張情緒。不過，想要讓模特放松下來，進入狀態，最有效的方法，還是給模特找點事情做。

找什麼事做呢？方法也很簡單——讓模特手里，拿點東西。

有經驗的攝影師，都會準備一些攝影道具，就是這個原因。

模特手里有的拿，專心地做自己的事情，也不用看著鏡頭了，拍照不緊張，照片更自然。

小編分享的都是實打實的攝影技巧，無論是手機還是相機，都能用到。