無論年齡，拍照越來越受大家歡迎，越來越多的中年女士也加入了愛拍照的行列，而且一點也不想輸給年輕人，那麼中年女士的照片應該怎麼拍才上鏡好看、顯年輕呢？今天跟著小編來學習8個中年女士拍照姿勢，學會讓你拍照很年輕漂亮。

1、手拿道具傾斜身體

「手拿道具傾斜身體」這個拍照姿勢是很好看的，不用太刻意的擺拍，就只要簡單的手拿道具，配合傾斜下身體，這樣就可以緩解肢體僵硬和不自然，還可以大方地看著鏡頭微笑笑，很美很優雅大方很漂亮。

2、自然抬頭看著遠方

中年女士面對著鏡頭拍照，不一定能表現得很自然，這時候其實可以不看鏡頭，學下下面的女士，自然的抬頭看著遠方，這樣既可以讓自己的肢體、表情表現得很自然，又可以拍出很自然很美的意境。

3、坐著歪頭看鏡頭

坐著拍照的時候，可以學下下面的女士一樣，來一個歪頭看鏡頭的拍照姿勢，這樣可以比直直地看鏡頭來得更加的自然好看，腳往鏡頭前面伸，看起來更加的優雅有氣質，很上鏡漂亮。

4、側身笑著看鏡頭

站著拍照的話，可以選擇側身站著，配合一個微笑回頭看鏡頭的拍照姿勢，這樣看起來會更加顯瘦，而且很顯身材，微笑起來也很好看有氣質。

5、蹲著拍照手托臉

蹲著拍照的時候，可以讓來一個優雅蹲，像下面的女士一樣，一腳撐著手、手撐著膝蓋托著臉，配合微笑的表情，這樣整個人的狀態看起來很放松很舒服，拍出來的照片也很自然好看。

6、側身看鏡頭撩頭髮

如果想要拍看鏡頭的照片，可以讓自己配合側身來拍，前面我們也說了側身顯瘦，如果手不知道怎麼放的話，可以學下下面的女士，來一個抬手撩頭髮的拍照姿勢，形成一個側身回頭看鏡頭撩頭髮的樣子，看起來很美很有氣質哦。

7、側身叉腰+微笑

中年女士拍照，可以以讓自己擺拍一個側身叉腰的拍照姿勢，側身叉腰，挺胸收腹，這樣可以讓你看起來很自信有氣質，也顯身材，再配合微笑看著鏡頭鏡頭，很優雅很美哦。

8、跑動起來的背影

中年女士拍照也可以多拍拍背影照啦，因為背影照看不清臉龐，也就不會暴露歲月在你臉上留下的痕跡了，而且拍背影照的時候，可以讓自己動起來、跑起來拍，這樣看起來很顯年輕，靈動好看。

以上就是今天小編給大家帶來的中年女士拍照的姿勢技巧啦，大家學好這8個拍照姿勢，就能讓自己拍照看起來年輕又上鏡漂亮哦。